Andrea Sokol ist Autorin, Moderatorin, Coach und Bloggerin auf Ihrem YouTube-Channel Ohlala & Solala für Nachhaltigkeitsthemen. Das Ziel dieses persönlichen und individuellen Coachings auf jeden Teilnehmer ist es Hintergründe und Zusammenhänge zu verstehen, um sich Fragen in jeder Lebenslage selbst beantworten zu können.
Unsere „Vegane basische Auszeit“ sorgt für eine leichte Umstellung eine basenüberschüssige Ernährung in entspannter Wohlfühl-Atmosphäre.
Die Vegane Auszeit nennen wir intern liebevoll das „Schnupper-Basenfasten“ – Sie genießen die basische Küche müssen aber auf nichts verzichten. Eine ausgewogene Ernährung soll den Säure-Basen-Haushalt im Körper in Balance halten.
Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden.
Pauschalleistungen
7 x Übernachten im gemütlichen Appartement, Doppelzimmer oder Einzelzimmer mit Naturholzmöbel
7x Basisches Bio-Frühstück
7xy Mittagssnack imt Suppe, Salaten oder Smoothies
7x genussvolles basisches Abendmenü
1 x Entspannungsmassage mit selbstgemachtem Johanniskrautöl
täglich Begletung mit Andrea Sokol
Inklusivleistungen
Teebar mit großer Auswahl an Kräutertees & Hauseigenes Bergquellwasser
Bademantel, Wärmeflasche, Irrigatorset sowie Sauna Tücher für Ihren Aufenthalt
Benutzung des Wellnessbereiches mit Sauna und Infrarot-Wärmekabine
Informative Vorträge & Fragerunden mehrmals die Woche
ANDREA SOKOL. "Mein Motto ist Motivation durch Inspiration. Dies ist auch der Leitgedanke, der meine Schulungen, Vorträge und Coachings prägt. Meine Beratungen sind ganzheitlich, das bedeutet Sie stehen im Mittelpunkt mit allen Aspekten Ihrer Persönlichkeit. Wenn wir es zum Beispiel durch unsere Ernährung und unseren Lebensstil schaffen mehr Energie zu optimieren, dann können wir uns auf die wichtigen Dinge in unserem Leben konzentrieren und unsere Kraft dort gezielt einsetzen. Als Lifecoach, Berater und Autorin ist es mir ein Anliegen Ihnen neue Perspektiven und Herangehensweisen aufzuzeigen, von denen Sie in Ihrem Alltag und Berufsleben schnell profitieren."
Im Preis beinhaltete Zusatzleistungen
Johanniskrautölmassage
Stimmungsaufhellend, entzündungshemmend, fördert die Wundheilung
Das Öl des Johanniskrauts enthält das Enzym Hyperforin. Es wirkt entzündungshemmend und fördert die Wundheilung. Hypericin und Hyperforin sollen außerdem dafür verantwortlich sein, dass Johanniskrautöl stimmungsaufhellend wirkt. Zum Teil kommt es bei leichten Depressionen zum Einsatz. Die sanfte Berührung und wohltuende Massagegriffe fördern zudem die Entspannung.